Priateľstvo je postavené na dôvere. O dôveru sa delia dvaja „dobrí“priatelia a keď dôjde k jej porušeniu, priateľstvo sa skončí. Je ťažké, niekedy nemožné, nadviazať priateľstvo a väčšinou to nikdy nie je rovnaké. S trochou úsilia je však možné situáciu zlepšiť.
kroky
Krok 1. Zamyslite sa nad situáciou
Prečo bojuješ? Toto je dôležitý prvý krok - vaše ospravedlnenie sa môže zdať bezvýznamné, ak nemôžete vysvetliť, prečo sa ospravedlňujete, a môže to ešte viac zhoršiť boje.
Krok 2. Porozprávajte sa so svojim priateľom
Povedzte mu, čo si myslíte o tom, čo sa stalo. Povedzte, že chcete, aby ste boli opäť priateľmi, a hovorte o určitých veciach, ktoré vám chýbajú. Ak je to potrebné, ukážte svoje emócie plačom alebo objatím.
Aj za najhorších okolností môže na obnovenie puta stačiť úprimný rozhovor tvárou v tvár
Krok 3. Prevezmite iniciatívu
Buďte otvorení tomu, že chcete napraviť priateľstvo. Priatelia by nemali medzi sebou hrať psychologické hry. Ak túto osobu skutočne milujete a chcete, aby zostali vašim priateľom, otvorte sa tomu, ako sa cítite.
- Ospravedlniť sa Musíte byť úprimní; osoba si všimne, ak neodídete. Je to najlepší spôsob, ako vysvetliť svoje pocity. Ak na vaše hovory neodpovedá, nechajte správu na záznamníku.
- Aj keď si myslíte, že ste obeťou situácie, je dôležité sa ospravedlniť. Váš priateľ sa pravdepodobne bude cítiť rovnako a keď vás počuje, ako vám to je ľúto, môže mu to pomôcť uvedomiť si, že jeho hrdosti neublíži, ak sa ospravedlníte aj vám.
Krok 4. Zostaňte pokojní a buďte otvorení tomu, čo hovorí váš priateľ
Ak sa dostanete do obrany, prinúti vášho priateľa urobiť to isté; ak sa to stane, bude to pre vás dvoch ťažšie vyriešiť.
Krok 5. Vytvorte otvorenú diskusiu
Pokiaľ je to možné, ak priateľ súhlasí, sadnite si na kávu alebo niečo podobné a porozprávajte sa o situácii. Počkajte aspoň tri dni, ako to urobíte, pretože predtým bude osoba pravdepodobne stále naštvaná. To však dosť závisí od intenzity boja. Keď váš priateľ hovorí, počúvajte. Buďte úprimní vo veciach, ktoré chcete povedať. Váš priateľ si všimne, ak to predstierate.
- Hovorte pokojne a hovorte zo srdca. Nechajte svojho priateľa cítiť bolesť, ktorú ste cítili, a samotu, ktorú ste cítili od skončenia priateľstva.
- Vysvetlite, ako si vážite a chýba vám priateľstvo a chceli by ste sa porozprávať osobne.
- Povedať vtip. Priatelia milujú vtipy. Vtipy sú zábavné. Život by mal byť zábavný. Bez vášho priateľa s vami nie je život taký dobrý. Akonáhle napätie začne poľavovať a doladíte detaily, odľahčite si náladu. Ale buďte opatrní, nerobte si vtip, ktorý odkazuje na boj … nikdy. Možno to považovať za urážlivé a môže sa zdať, že svojho priateľa neberiete vážne.
Krok 6. Vžite sa do kože danej osoby
Skúste ustúpiť a uvidíte inú perspektívu, ako je vaša. V tejto situácii musíte myslieť kriticky. Nie je jednoduché pokúsiť sa porozumieť inej osobe. Zamyslite sa nad nedávnymi udalosťami v živote svojho priateľa. Skúste pochopiť, prečo vzťah dosiahol takú horúcu úroveň. Aby ste pochopili perspektívu iného človeka, možno sa budete musieť porozprávať so spoločnými priateľmi alebo príbuznými. Buďte však opatrní, spoločný priateľ môže byť nebezpečný. Môže sa pokúsiť zmanipulovať situáciu vo svoj vlastný prospech, alebo by to, čo hovoríte, mohlo byť skreslené, keď dostane správu priateľovi, s ktorým bojujete.
Krok 7. Poučte sa z toho, čo sa stalo
Nikdy neľutuj, pretože v živote sa učíš a posilňuješ chyby, ktoré si urobil a problémy, s ktorými si sa musel vyrovnať.
Krok 8. Ukážte svojmu priateľovi, že vám je to ľúto
Toto presahuje rámec konverzácií. Či vám odpustí alebo nie, ukážte mu, že ste mu nechceli ublížiť a že to, čo urobil, skutočne ľutujete. Snažte sa nadradiť jeho potrebám, kým nepocítite, že sa veci zlepšujú.
Krok 9. Opravte svoje priateľstvo krok za krokom
Začnite sa s danou osobou rozprávať znova a znova, neskúšajte všetko naraz.
Tipy
- Najlepšie je počkať niekoľko dní, kým hnev vášho priateľa neustúpi, a potom sa mu postaviť. Vďaka tomu sa obaja majú čas upokojiť a premýšľať o tom, čo sa stalo, a ako tento incident najlepšie napraviť.
- Dajte mu vedieť, ako sa cítite. Nebuďte vzpurní, môže skončiť tak, že odíde bez toho, aby chcel situáciu napraviť.
- Skúste byť k sebe a svojmu priateľovi úprimní.
- Zachovajte čo najväčší pokoj a nekričte na neho.
- Ak bude aj naďalej ubližovať vašim pocitom alebo vám nebude prejavovať rešpekt, odíďte. Vždy si pamätajte, že ak vás nepotrebuje on, nepotrebujete ho. Vždy tu je niekto iný, kto potrebuje dobrého priateľa. Tiež sa nikdy viac neospravedlňujte. Existuje limit.
- Neplač len preto, že chceš, aby sa ti tvoj priateľ cítil zle. Ak nepotrebujete plakať, neplačte, pretože ľudia často vedia, že je to falošné!
- Nebuďte príliš nervózni. Nevolajte svojmu priateľovi každý deň s plačom, ako veľmi chcete veci napraviť, vyzerá to tak, že budete núdzny a váš priateľ zostane naštvaný.
- Osobný rozhovor s touto osobou pravdepodobne upúta jeho pozornosť.
- Povedzte svojmu priateľovi, ako veľmi je vaše priateľstvo pravdivé a ako veľa pre vás znamená.
- Činy hovoria hlasnejšie ako slová. Neospravedlňujte sa, ukážte svojimi činmi, že vás to mrzí a chcete späť priateľstvo.
- Buďte dobrým poslucháčom. Keď osoba úplne dokončí to, čo hovorí, odpovedzte a podeľte sa o svoje myšlienky.
- Nehovorte o boji s inými ľuďmi, pokiaľ nejde o požiadanie o pomoc pri náprave priateľstva. Neohovárajte svojho priateľa, keď bojujú.
- Nehovorte im, čo urobili zle.
- Akonáhle sa uvidíte, objímte sa a povedzte „prepáč“. Buďte úprimní a ospravedlňte sa za nedostatok ohľaduplnosti. Povedzte mi, ako veľa pre vás toto priateľstvo znamenalo a či dúfate, že sa vám ho podarí získať späť.
- Po napravení priateľstva dávajte na svojho priateľa väčší pozor a už sa z rovnakého dôvodu nehádajte. Keď s ním budete opäť bojovať, dajte mu dôvod. Váš priateľ bude postupne cítiť, že vám na ňom záleží a že by ste sa k nemu správali rovnako, takže sa o svojho priateľa starajte! Priateľstvo sa nedá kúpiť, je to niečo, čo nám dáva šťastie a bolesť.
- Jasne vysvetlite problémy.
- Navrhnite, aby ste sa zaviazali za všetko, čo sa stalo.
- Je v poriadku plakať a prejavovať emócie, ukazuje to, že ti to záleží.
- Plač, povedz, že sa ospravedlňuješ, a popros toho človeka, aby bol tvojím priateľom. Unavíš ho, kým nesúhlasí.
Oznámenia
- Nezdržujte sa, ak osoba neprijme vaše ospravedlnenie. Ak jej to nevadí, nie je dosť dobrá na to, aby bola tvojou priateľkou.
- Dávajte si pozor, aby ste nevybuchli, keď daná osoba povie niečo, čo by vás mohlo zvádzať k tomu, aby ste sa poriadne nahnevali. Ak začnete kričať, môže vám ujsť príležitosť znova sa s ňou kamarátiť.
- Nenechávajte opakované správy na záznamníku. Nechajte dvoch alebo troch, ale nie stovku. Osoba si bude myslieť, že ste príliš „lepkaví“a nebude chcieť byť okolo.
- Uistite sa, že sa na osobu už nehneváte.
- Nemyslite si, že len preto, že sa človeku teraz nechce líčiť, nikdy nebude. Dajte tomu trochu času!
- Nesnažte sa ovplyvniť osobu tak, aby si myslela, že nie je ocenený.