Ako sa stať mystikom: 14 krokov (s obrázkami)

Obsah:

Ako sa stať mystikom: 14 krokov (s obrázkami)
Ako sa stať mystikom: 14 krokov (s obrázkami)

Video: Ako sa stať mystikom: 14 krokov (s obrázkami)

Video: Ako sa stať mystikom: 14 krokov (s obrázkami)
Video: 1 урок "Выйди из коробки" - Торбен Сондергаард. 2024, Marec
Anonim

Stať sa mystikom je dlhý proces učenia sa a hlbokého rozjímania. Identifikujte duchovnú prax alebo tradíciu, ktorá s vami komunikuje, a začnite odpovedať na otázky, ktoré vás zaujímajú, prvým krokom. Tu sa však začína skutočná práca. Ak chcete ako mystický mysliteľ nadviazať osobné spojenie so svetom duchov, môžete sa naučiť budovať základy kontemplácie, modlitby a meditácie, ako aj prehĺbiť svoju prax vážnym porozumením. Ste ochotní prijať túto výzvu?

kroky

Časť 1 z 3: Myslite mysticky

Staňte sa mystikom Krok 1
Staňte sa mystikom Krok 1

Krok 1. Cítiť prítomnosť vodiacej ruky

Bez ohľadu na to, či sa vidí ako duchovná osoba alebo nie, mystik je ten, kto sa snaží nájsť poriadok v chaose a zbierať dôkazy o tomto usporiadanom rozmere. Ak ste typ človeka, ktorý každú zvláštnu náhodu, elegantnú metaforu alebo najjednoduchšiu dúhu považuje za znak niečoho väčšieho, môžete začať cítiť, že vo vašej existencii je vodiaca ruka.

  • Náboženskí mystici vkladajú dôveru do väčšej moci, silnej bytosti, ktorá vytvára a ovláda svet a ľudí. V niektorých prípadoch, napríklad medzi zenovými budhistami, náboženskí mystici veria v prax asketizmu a meditácie ako skutočných spôsobov chápania sveta.
  • Mystici nie sú vždy náboženskí, aj keď je to najbežnejšie. Štúdie kvantovej fyziky a jungiánskej psychológie často pristupujú k mystickej otázke, keď idú hlbšie. Akýkoľvek systém, bytie alebo prax, do ktorej vkladáte svoje presvedčenie, musí byť preukázaný.
Staňte sa mystikom Krok 2
Staňte sa mystikom Krok 2

Krok 2. Všimnite si prepojení medzi vecami okolo vás

Hľadajte vo svete poriadok a rovnováhu, a nie zdôrazňujte rozdiely a rozdiely. Hľadaj veci, ktoré máš spoločné so svojimi nepriateľmi.

Bez ohľadu na vaše mystické alebo náboženské sklony je dobré čítať a študovať najrozmanitejšie spisy z rôznych odborov a dogiem. Kresťanský spisovateľ Thomas Merton venoval štúdiu zenového budhizmu značný čas

Staňte sa mystikom Krok 3
Staňte sa mystikom Krok 3

Krok 3. Získajte skúsenosti

Čo je to mystik? Aký je rozdiel medzi bežným kresťanom a kresťanským mystikom alebo budhistickým mystikom a pravidelným budhistom? V rôznych praktikách, disciplínach a kultúrach majú mystici jednu vec spoločnú: hlboké, duchovné spojenie so svojim systémom viery. Pre mystika je duchovná a osobná skúsenosť vždy dôležitejšia ako učenie sa z kníh alebo tried. Jednoducho ísť do kostola mystikovi nestačí.

Vyhnite sa materialistickým nástrahám, ktoré prinášajú niektoré náboženstvá. Na to, aby ste boli budhistickým mystikom, nepotrebujete skalku, priestor a drahé meditačné podložky. Na to, aby ste boli kresťanom, nepotrebujete kríž z trinásteho storočia

Staňte sa mystikom Krok 4
Staňte sa mystikom Krok 4

Krok 4. Žite prítomnosťou.

Mystici musia byť vždy koncentrovaní a úplne koncentrovaní. Mystika nerozptyľujú elektronické zariadenia, stres ani zložité plány na daný deň. Namiesto toho by sa mal úplne sústrediť na to, aby robil jednu vec naraz. Keď obedujete, stačí jesť. Sústreďte sa na výživu svojho tela a pomaly si vychutnávajte jedlo. Pri čítaní novín sa zamerajte iba na učenie, čítanie slov a porozumenie pojmov. Každej úlohe sa naplno venujte.

To môže byť prekvapivo ťažké a nebude to fungovať cez noc. Otravné textové správy a hluk 21. storočia môžu sťažovať koncentráciu a upokojenie. Pokúste sa čo najviac zjednodušiť svoj život. Začnite pomaly. Odložte telefón, okrem prípadov, keď ho skutočne potrebujete na uskutočnenie hovoru alebo odoslanie správy

Staňte sa mystikom Krok 5
Staňte sa mystikom Krok 5

Krok 5. Spýtajte sa na všetko

Mystici chcú skôr osobné spojenia s duchovným svetom a so sebou samým, než zvesti. Získané znalosti a banality majú mystici spochybniť. Ak chcete rozvíjať svoje mystické spojenia so svetom, skryté aj viditeľné, začnite tým, že si položíte veľké otázky. Bez ohľadu na to, aké máte duchovné a náboženské presvedčenie, naučte sa riešiť hlavné otázky:

  • Prečo sme tu?
  • Čo to znamená žiť dobrý život?
  • Kto som?
  • Čo sa stane, keď zomrieme? Čo pre mňa znamená smrť?
Staňte sa mystikom Krok 6
Staňte sa mystikom Krok 6

Krok 6. Dôverujte svojej intuícii

Nie je nič dôležitejšie ako položiť si tieto veľké otázky, ale verte, že váš inštinkt vás dovedie k odpovediam, ktoré hľadáte. Ver v seba. Rozvíjajte svoju intuíciu a sebavedomie. Odstráňte pochybnosti a verte, že budete mať presvedčenie, že nájdete to, čo hľadáte.

Časť 2 z 3: Budujte svoje mystické základy

Staňte sa mystikom Krok 7
Staňte sa mystikom Krok 7

Krok 1. Prečítajte si spisy mystikov vo vašej tradícii

Štúdium spisov a hrobov je základným spôsobom, ako sa dozvedieť o živote mystikov. Každá tradícia má širokú škálu dogiem a presvedčení a je dôležité uvedomiť si šírku rôznych spisov. Všetko teda bude vyzerať prepojene a bude sa viac podobať ako líšiť. Nasledujúce práce sú dobrými návrhmi:

  • „Nikto nie je ostrov“od Thomasa Mertona
  • „Vyznania“svätého Augustína
  • „Oblak neznáma“od neznámeho autorstva
  • „Zjavenia božskej lásky“od Juliana z Norwicha
  • „Úvod do zenového budhizmu“od DT Suzuki
  • Nasruddinove príbehy súfijskej tradície
Staňte sa mystikom Krok 8
Staňte sa mystikom Krok 8

Krok 2. Identifikujte kľúčové prvky vašej praxe

Mystická prax je kombináciou meditácie a rozjímania, ktoré si kladiete sami, so špecifickými pokynmi pre vaše náboženstvo alebo vieru. Každý náboženský život bude iný, pretože každý náboženský človek je iný. Rozhodnúť sa, čo je pre vás najdôležitejšie, a urobiť to je rozhodnutie, ktoré môže urobiť iba jeden človek: vy.

Pre niektorých kresťanských mystikov je najdôležitejším aspektom tejto praxe žiť tak blízko, ako žil Kristus. Pre ostatných je šírenie evanjelia nevyhnutné. Oba spôsoby myslenia môžu viesť k mystike a hlbokému oceneniu duchovného sveta

Staňte sa mystikom Krok 9
Staňte sa mystikom Krok 9

Krok 3. Urobte zo svojej duchovnej praxe svoju najvyššiu prioritu

Nemôžete byť mystikom na čiastočný úväzok. Bez ohľadu na váš vzťah k náboženstvu a jeho problémom musíte z týchto vecí urobiť najvyššie priority vo svojom živote. Nie je to vaša práca, rodina alebo koníčky. Vaše spojenie s kozmom musí byť vašim najväčším záväzkom.

Byť mystikom pre mnohých ľudí prechádza životom samoty. Mnoho mystikov je kláštorov z nejakého dôvodu. Ak chcete byť mystici, je ťažké ísť v sobotu večer von za zábavou. Ste pripravení na výzvu záväzku?

Staňte sa mystikom Krok 10
Staňte sa mystikom Krok 10

Krok 4. Prijmite tajomstvo

Časť zenovej meditácie sa točí okolo opustenia veľkých starostí a objatia prázdnoty. Pre mystika musí byť prázdnota jeho obývačkou. Veriť svojim inštinktom a zamerať sa na veľké otázky má tendenciu viesť k viac otázkam ako k odpovediam. Uvedomenie si, že nemôžete vedieť, čo sa stane po vašej smrti, alebo či je váš spôsob interpretácie sveta skutočne „správny“, môže byť frustrujúce alebo oslobodzujúce.

Časť 3 z 3: Choďte hlbšie

Staňte sa mystikom Krok 11
Staňte sa mystikom Krok 11

Krok 1. Rozvíjajte hlboký systém viery prostredníctvom meditácie a modlitby

Bez ohľadu na náboženstvo alebo systém viery, s ktorými sa spájate, alebo aj keď nie ste súčasťou organizovaného náboženstva, musíte si vo svojom rozvrhu vyhradiť čas na meditačný tréning a prehlbovanie. Neustále sa modlite, meditujte a premýšľajte.

  • Ak sa chcete začať modliť, menej sa zamerajte na konkrétnu otázku typu áno alebo nie a viac na vnímanie svojich pocitov. Ako sa cítiť dotknutý väčšou mocou, v ktorú veríte? Ako rozhovor so svojim bohom ovplyvňuje vašu dušu?
  • Pri niektorých mníškach musí byť čas rozdelený rovnomerne medzi čítanie veľkých textov, meditáciu a prežívanie sveta. Spravidla netrávte viac času modlitbou ako štúdiom náboženských textov a naopak.
Staňte sa mystikom Krok 12
Staňte sa mystikom Krok 12

Krok 2. Rozvíjajte svoje povedomie pri meditácii

Pri meditácii neexistuje žiadny konkrétny cieľ alebo účel. Dobré meditačné stavy nedosiahnete tým, že by ste navodili pocity, ako keby ste sa museli niečo naučiť, nevyhnutne alebo ak riešite veľké problémy, ktoré stíhate. Radšej sa zamerajte na seba a zvyšujte svoje povedomie a potom to dajte na svet.

  • Ak chcete začať meditovať, naučte sa stabilizovať svoje myšlienky a sledujte, ako sa vznášajú vašou mysľou bez toho, aby ste ich aktívne identifikovali. Len si sadnite, koncentrujte dych a pozerajte sa do prázdna.
  • Snažte sa udržať meditačný stav svojej mysle čo najviac počas dňa. Všimnite si maličkosti. Ukľudni sa.
Staňte sa mystikom Krok 13
Staňte sa mystikom Krok 13

Krok 3. Zbavte sa nepotrebných presvedčení

Populárny výraz prirovnáva Zen k lodi. Využijete ju, keď potrebujete prejsť rieku, ale neberiete si ju so sebou. Naučte sa nechať Zen bokom, keď to bude zbytočné. Náboženstvo, meditačné praktiky a ďalšie aspekty vašej mystickej skúsenosti by mali slúžiť vášmu chápaniu sveta, a nie mu prekážať.

Staňte sa mystikom Krok 14
Staňte sa mystikom Krok 14

Krok 4. Obklopte sa mystickými ľuďmi

Je dôležité tráviť čas s ľuďmi, ktorí berú svoje mystické presvedčenie vážne. Naučte sa robiť pozorovania a zapájajte sa do komplikovaných rozhovorov s ľuďmi vo vašom zbore, organizácii alebo inej skupine viery. Podeľte sa navzájom o interpretácie a nápady. Naučte sa toľko, koľko môžete.

Odporúča: