Ako používať doplnok Glucerny: 8 krokov (s obrázkami)

Obsah:

Ako používať doplnok Glucerny: 8 krokov (s obrázkami)
Ako používať doplnok Glucerny: 8 krokov (s obrázkami)

Video: Ako používať doplnok Glucerny: 8 krokov (s obrázkami)

Video: Ako používať doplnok Glucerny: 8 krokov (s obrázkami)
Video: 3 PRÍČINY STEATÓZY ...o stukovatenej pečeni netušíte, až kým to nie je vážne 🔴 Jankowitch © 2019 2024, Marec
Anonim

Abbott, výrobca radu Glucerna, je spoločnosť, ktorá vyrába potravinové doplnky pre ľudí s cukrovkou. Má niekoľko možností kokteilov a energetických tyčiniek, ktoré sú navrhnuté tak, aby obsahovali uhľohydráty, ktoré telo pomaly trávi. Diabetikom to pomáha kontrolovať hladinu glukózy v krvi a znižuje hladinu cukru.

kroky

Časť 1 z 2: Zistenie, či je Glucerna pre vás to pravé

Použite Glucerna, krok 1
Použite Glucerna, krok 1

Krok 1. Glucernu užívajte iba vtedy, ak máte cukrovku

Je navrhnutý tak, aby ho mohli používať ľudia s diabetom prvého a druhého typu. Nie je však vhodný pre niekoho, kto nemá cukrovku. Tiež ďalšie podobné výrobky sú určené pre ľudí, ktorí netrpia týmto stavom:

  • Zaistiť.
  • Výhoda.
  • ZonePerfect.
Použite Glucerna, krok 2
Použite Glucerna, krok 2

Krok 2. Pred užitím Glucerny v prípade gestačného diabetu sa poraďte s lekárom, pretože nebol testovaný na tehotných alebo dojčiacich ženách

Gestačný diabetes musí lekár starostlivo sledovať, aby bola zaistená bezpečnosť matky aj dieťaťa

Použite Glucerna, krok 3
Použite Glucerna, krok 3

Krok 3. Pred podaním dieťaťu sa porozprávajte o Glucerne s pediatrom, pretože tento výrobok je navrhnutý tak, aby vyhovoval výživovým potrebám dospelých

  • Deti mladšie ako štyri roky by nemali konzumovať výrobky Glucerny.
  • Deti od štyroch do ôsmich rokov môžu konzumovať výrobky Glucerny iba na odporúčanie lekára.
  • Deti staršie ako deväť rokov môžu zahŕňať produkty Glucerny do svojej stravy, pokiaľ ich sprevádza lekárska starostlivosť.
Použite Glucerna, krok 4
Použite Glucerna, krok 4

Krok 4. Nepoužívajte výrobky Glucerna na liečbu inzulínového šoku

Tento stav nastáva, keď majú diabetici v krvi príliš veľa inzulínu, čo spôsobuje zníženie hladiny cukru v krvi. Ak sa nevylieči okamžite, môže viesť k diabetickej kóme alebo dokonca k smrteľnému výsledku.

  • Produkty Glucerna neliečia účinne inzulínový šok, pretože sa trávia veľmi pomaly.
  • Ak máte inzulínový šok, ihneď navštívte lekára.
  • Glucerna nebola testovaná u ľudí, ktorí trpia nízkou hladinou cukru v krvi, ale nemajú cukrovku (nazýva sa hypoglykémia). Ak máte hypoglykémiu, pred použitím produktov Glucerna sa poraďte s lekárom.

Časť 2 z 2: Pridanie produktov Glucerna do stravy

Použite Glucerna, krok 5
Použite Glucerna, krok 5

Krok 1. Navštívte lekára a vytvorte si nutričný plán, ktorý je pre vás to pravé

Pomôže vám to vytvoriť zdravú výživu, ktorá zodpovedá vašim cieľom.

  • Ak chcete dosiahnuť najlepšie výsledky, skombinujte výrobky Glucerna so zdravou výživou, ktorá obsahuje skôr komplexné ako jednoduché sacharidy.
  • Komplexné uhľohydráty sa trávia pomalšie a pomôžu udržať hladinu cukru v krvi stabilnú. Celozrnné produkty, zelenina, fazuľa, hrach a šošovica sú vynikajúcim zdrojom týchto uhľohydrátov.
  • Vyhnite sa jednoduchým sacharidom, ako je rafinovaný cukor a spracovaná biela múka. Majú väčšiu pravdepodobnosť zvýšenia hladiny cukru v krvi.
Použite Glucerna, krok 6
Použite Glucerna, krok 6

Krok 2. Prezrite si rôzne možnosti produktu

Glucerna je produkt, ktorý poskytuje kompletné nutričné profily, vhodný na občerstvenie a náhrady jedla.

  • Preskúmajte informácie o výživovej hodnote a zistite, ktoré výrobky najlepšie vyhovujú vašim potrebám na základe množstva kalórií, uhľohydrátov, bielkovín a ďalších živín.
  • Ak máte potravinovú alergiu, prečítajte si prísady, aby ste sa uistili, že sú pre vás výrobky bezpečné.
Použite Glucerna, krok 7
Použite Glucerna, krok 7

Krok 3. Občerstvenie medzi jedlami na vyrovnanie hladiny cukru v krvi

Rad Glucerna má tiež verzie v baroch a koktailoch.

  • Tieto produkty sú navrhnuté tak, aby vám pomohli vyrovnať sa s hladom poskytnutím bielkovín bez pridaných kalórií.
  • Ak je vašim cieľom pribrať, poraďte sa s lekárom, či vám produkty Glucerna môžu pomôcť s diétou.
Použite Glucerna, krok 8
Použite Glucerna, krok 8

Krok 4. Schudnite pomocou koktailov na náhradu jedla

Sú bohaté na vitamíny a bielkoviny, ktoré udržujú telo vyživované a majú nízky obsah kalórií, ktoré prispievajú k chudnutiu.

  • Inteligentné koktaily Advance a Hunger je možné použiť ako náhradu jedla.
  • Kokteily sa nachádzajú v čokoládových a vanilkových príchutiach.
  • Náhrady jedla používajte iba pod dohľadom lekára. Tiež nenahrádzajte viac ako jedno jedlo.
  • Ak chcete schudnúť efektívnejšie, pravidelne cvičte. 30 minút denne zvyšuje spaľovanie kalórií a pomáha zlepšovať zdravie.

Odporúča: