4 spôsoby, ako vyvážiť veľkosť prsníkov počas dojčenia

Obsah:

4 spôsoby, ako vyvážiť veľkosť prsníkov počas dojčenia
4 spôsoby, ako vyvážiť veľkosť prsníkov počas dojčenia

Video: 4 spôsoby, ako vyvážiť veľkosť prsníkov počas dojčenia

Video: 4 spôsoby, ako vyvážiť veľkosť prsníkov počas dojčenia
Video: DIY Дракон из бумаги из Тик Ток | DIY Paper Dragon Puppet TikTok 2024, Marec
Anonim

Počas dojčenia je bežné, že prsia sú neúmerne veľké. Problém môže nastať z niekoľkých dôvodov, napríklad z dôvodu rozdielov v produkcii mlieka medzi prsníkmi, pričom jeden prsník produkuje príliš málo mlieka v porovnaní s druhým. V niektorých prípadoch môže jeden prsník produkovať normálne množstvo, zatiaľ čo druhý má nad normálnu produkciu (spôsobuje zväčšenie a možné blokády). Tieto problémy sú liečiteľné, takže môžete vyrovnať veľkosť pŕs niekoľkými jednoduchými radami.

kroky

Metóda 1 zo 4: Vyvažovanie prsníkov dojčením

Vyvážte veľkosť prsníkov počas dojčenia, krok 1
Vyvážte veľkosť prsníkov počas dojčenia, krok 1

Krok 1. Začnite dojčiť dieťa s najmenším prsníkom

Odsávanie úst dieťaťa je tým, čo spúšťa tvorbu mlieka. Pretože deti majú na začiatku dojčenia tendenciu viac sať, ponúknutie najskôr menšieho prsníka môže zvýšiť tok mlieka do prsníka, čím pomôže vyrovnať ich veľkosť.

  • Toto riešenie funguje iba vtedy, ak jeden prsník produkuje mlieko normálne, zatiaľ čo u druhého dochádza k poklesu produkcie. Ak prsník produkuje nadprodukciu, môže byť potrebné tekutinu vypustiť, aby sa zabránilo nadmernému zväčšeniu.
  • Ďalšou možnosťou je ponúknuť menší prsník častejšie ako väčší prsník.
Vyvážte veľkosť prsníkov počas dojčenia, krok 2
Vyvážte veľkosť prsníkov počas dojčenia, krok 2

Krok 2. Pumpujte menšie prsia viac

Po kŕmení dieťaťa skúste pumpovať menší prsník asi desať minút. Skúste to tiež načerpať medzi kanálmi.

Vyvážte veľkosť prsníkov počas dojčenia, krok 3
Vyvážte veľkosť prsníkov počas dojčenia, krok 3

Krok 3. Vezmite dieťa k pediatrovi

V niektorých prípadoch môže preferencia dieťaťa pre prsník znamenať, že mu je v určitej polohe nepríjemné. Toto nepohodlie môže naznačovať niektoré choroby, ako napríklad ušné infekcie. Ak si všimnete, že sa dieťa v určitej polohe vždy sťažuje, vezmite ho k lekárovi.

Vyvážte veľkosť prsníkov počas dojčenia, krok 4
Vyvážte veľkosť prsníkov počas dojčenia, krok 4

Krok 4. Pochopte, že s tým nie je žiadny problém

Prsia rôznych veľkostí neznamená, že s vašim zdravím nie je niečo v poriadku, okrem prípadov, keď existujú ďalšie príznaky. V skutočnosti väčšina žien produkuje z každého prsníka rôzne množstvo mlieka, čo spôsobuje rozdiely vo veľkosti. V prípade potreby je možné dieťa dojčiť iba jedným prsníkom, ktorý druhý postupne vráti do takej veľkosti, ako bol pred tehotenstvom.

Metóda 2 zo 4: Liečba prekrvenia

Vyvážte veľkosť prsníkov počas dojčenia, krok 5
Vyvážte veľkosť prsníkov počas dojčenia, krok 5

Krok 1. Sledujte symptómy stavu

Prsia sa po pôrode zvyčajne zväčšia, ale v niektorých prípadoch je možné prekrvenie, čo je stav, ktorý spôsobuje tvrdé a opuchnuté prsia v dôsledku zablokovaného toku mlieka. Príznaky zahŕňajú aj citlivosť prsníkov a pulzovanie. V niektorých prípadoch je možné cítiť sploštenie bradavky alebo miernu horúčku.

Ak sa prekrvenie nelieči, môže sa vyvinúť do zablokovania, zdravotného problému, ktorý spôsobuje rozdiely vo veľkosti prsníkov

Vyvážte veľkosť prsníkov počas dojčenia, krok 6
Vyvážte veľkosť prsníkov počas dojčenia, krok 6

Krok 2. Dojčite často, aby ste sa vyhli prekrveniu

Dieťa je dôležité dojčiť, pokiaľ chce jesť, samozrejme, osem až dvanásťkrát denne. Skúste dieťa dojčiť každé štyri hodiny; ak spí, prebuďte ju k jedlu.

Vyvážte veľkosť prsníkov počas dojčenia, krok 7
Vyvážte veľkosť prsníkov počas dojčenia, krok 7

Krok 3. Pripravte sa pred dojčením

Ak mlieko stále vychádza, uľahčite si proces priložením teplého obkladu pred dojčením. Aplikujte iba stredné teplo a tri minúty. Ďalšou možnosťou je jemne masírovať prsia, aby sa podporilo uvoľnenie mlieka.

Masírujte prsník, kým ho dieťa saje

Vyvážte veľkosť prsníkov počas dojčenia, krok 8
Vyvážte veľkosť prsníkov počas dojčenia, krok 8

Krok 4. Dojčite iba s prekrveným prsníkom

Keď dôjde k prekrveniu, dajte prednosť dojčeniu dieťaťa s postihnutým prsníkom. Keď prsník produkuje menej mlieka ako obvykle, odporúča sa použiť ho na stimuláciu tvorby; keď je opuchnutý, musíte sa naň zamerať, aby ste pomohli odstrániť problémové hromadenie mlieka.

Je bežné, že je prekrvený iba jeden prsník. Problém sotva postihne oba prsníky súčasne

Vyvážte veľkosť prsníkov počas dojčenia, krok 9
Vyvážte veľkosť prsníkov počas dojčenia, krok 9

Krok 5. Sústreďte sa na to, aby ste udreli do držadla

Ak dieťa nedrží prsník dobre, musíte navštíviť odborníka (napríklad lekára alebo laktačnú poradkyňu), ktorý vám s problémom pomôže. Je možné, že dieťa nedostáva dostatok mlieka.

Na uľahčenie prichytenia dajte hlavu dieťaťa pod prsia a priblížte jej bradu k prsníku. Nech sa dotýka spodného pera spodnej časti dvorca. Dieťa tak bude môcť veľmi ťahať prsník a polohovať bradavku smerom k zadnej časti úst

Vyvážte veľkosť prsníkov počas dojčenia, krok 10
Vyvážte veľkosť prsníkov počas dojčenia, krok 10

Krok 6. Pumpujte prsia iba vtedy, ak je to potrebné

Keď dojčíte pravidelne (s niekoľkohodinovým odstupom), prsníky budete odsávať iba vtedy, keď stvrdnú a dieťa ešte nie je pripravené na jedenie. Nadmerné odčerpávanie tuku povzbudí telo k produkcii väčšieho množstva mlieka, čo môže spôsobiť dlhodobé prekrvenie. Tiež to urobte krátko a pumpujte nie viac ako tri minúty.

Ak sa vám skončila materská dovolenka a potrebujete si odsať prsia, aby ste mohli nechať mlieko vo fľaši doma, pokúste sa odsať mlieko v rovnakom čase ako obvykle a každé štyri hodiny

Vyvážte veľkosť prsníkov počas dojčenia, krok 11
Vyvážte veľkosť prsníkov počas dojčenia, krok 11

Krok 7. Na zmiernenie citlivosti použite chlad

Keď nedojčíte, priložte si na prsia studený obklad, aby ste zvládli bolesť. Ľadový balíček zabalený v utierke je možné aplikovať pred alebo po dojčení.

Vyvážte veľkosť prsníkov počas dojčenia, krok 12
Vyvážte veľkosť prsníkov počas dojčenia, krok 12

Krok 8. Vyberte si vhodnú podprsenku

Správna veľkosť podprsenky môže pomôcť v boji s prekrvením. Dávajte si pozor na príliš tesné podprsenky, ktoré obsahujú v spodnej časti drôt, pretože to môže viesť k prerušeniu prietoku krvi a prispeniu k prekrveniu. V ideálnom prípade by podprsenka mala poskytovať dostatočnú oporu prsiam bez toho, aby ste ho stláčali.

Vyvážte veľkosť prsníkov počas dojčenia, krok 13
Vyvážte veľkosť prsníkov počas dojčenia, krok 13

Krok 9. Vedieť, kedy sa obrátiť na lekára

Keď si všimnete tvrdnutie a bolesť v prsníkoch, je načase ísť k lekárovi. Zavolajte do kancelárie, ak má vaše dieťa problémy s dojčením alebo máte horúčku nad 38 ° C.

V prvých dňoch dojčenia je možné zaznamenať určitú stuhnutosť; toto je normálne. Ak náhla stuhnutosť spôsobuje aj bolesť, je načase navštíviť lekára

Metóda 3 zo 4: Liečba upchatia mliekovodov

Vyvážte veľkosť prsníkov počas dojčenia, krok 14
Vyvážte veľkosť prsníkov počas dojčenia, krok 14

Krok 1. Sledujte príznaky

Keď je preplnený sínus úplne zablokovaný, môžu sa mliekovodné kanály upchať. V zásade sa kanály upchajú a nedovolia, aby mlieko vytieklo. Na prsníku sa vytvorí bolestivá hrudka; problém zvyčajne nesprevádza horúčku.

Vo väčšine prípadov je sínus zablokovaný len čiastočne. Niekedy však kožné bunky rastú na špičke bradavky. Vytvoria sa malé biele guľôčky, ktoré budú viditeľné

Vyvážte veľkosť prsníkov počas dojčenia, krok 15
Vyvážte veľkosť prsníkov počas dojčenia, krok 15

Krok 2. Kŕmte dieťa upchatou stranou

Rovnako ako pri prekrvení, je dôležité zamerať sa na poškodenú stranu, aby sa upchatie uvoľnilo.

Aj keď je prsník úplne zablokovaný, dojčenie môže byť nápomocné. Ak dieťa nemôže odstrániť malé kožné bunky, odstráňte ich pomocou žinky alebo nechtov

Vyvážte veľkosť prsníkov počas dojčenia, krok 16
Vyvážte veľkosť prsníkov počas dojčenia, krok 16

Krok 3. Naneste horúci obklad

Použitie tepla pomáha zmierniť bolesť a tiež uvoľniť upchatie. Obklad pred dojčením priložte, aby sa uvoľnilo mlieko.

Vyvážte veľkosť prsníkov počas dojčenia, krok 17
Vyvážte veľkosť prsníkov počas dojčenia, krok 17

Krok 4. Masírujte si prsia

Masáž tiež pomáha uvoľniť mliekovody. Začnite na boľavom mieste trením rúk v smere bradavky. Pohyb pomáha zmierniť bolesť a zlepšiť tok mlieka.

Vyvážte veľkosť prsníkov počas dojčenia, krok 18
Vyvážte veľkosť prsníkov počas dojčenia, krok 18

Krok 5. Pomáhajte dieťaťu s rukoväťou

To je veľmi dôležité pre zlepšenie toku mlieka. Dieťa, ktoré správne nedrží prsník, nemusí odsať mlieko dostatočne rýchlo. Okrem toho, že dieťa spôsobuje upchatie, nemusí mať dostatok mlieka.

Vyvážte veľkosť prsníkov počas dojčenia, krok 19
Vyvážte veľkosť prsníkov počas dojčenia, krok 19

Krok 6. Sledujte mastitídu

Ak máte zimnicu alebo máte horúčku nad 30,3 ° C, je pravdepodobné, že máte zápal prsníka, nie upchaté kanály. Problém tiež spôsobuje pocit všeobecnej nevoľnosti, okrem všetkých symptómov pociťovaných pri upchávaní mliekovodov. Koža na prsníku môže sčervenať a najmä počas dojčenia je pocit pálenia. Keď spozorujete kombináciu symptómov, navštívte lekára.

Mastitída je v zásade infekcia prsníka, ktorá sa vyvíja po upchatí kanálikov

Metóda 4 zo 4: Skrytie rozdielov vo veľkosti

Vyvážte veľkosť prsníkov počas dojčenia, krok 20
Vyvážte veľkosť prsníkov počas dojčenia, krok 20

Krok 1. Vyskúšajte dojčiacu podprsenku s košíčkami

Väčšina podprseniek pre mamičky obsahuje vypchávky, ktoré absorbujú extra tok mlieka. Vyberte model, ktorý obsahuje ďalšie modelovanie alebo vydutie. Ak má zvolený model oboje, ešte lepšie. Kombinácia týchto funkcií pomôže skryť rozdiel vo veľkosti medzi prsiami.

Vyvážte veľkosť prsníkov počas dojčenia, krok 21
Vyvážte veľkosť prsníkov počas dojčenia, krok 21

Krok 2. Na kratšej strane použite misku

Môžete si kúpiť samostatné košíčky alebo podprsenku, ktorá má odnímateľné košíčky. Nepoužívajte ho na dlhej strane, iba na kratšej strane; takto budú prsia pôsobiť rovnomernejšie.

Vyvážte veľkosť prsníkov počas dojčenia, krok 22
Vyvážte veľkosť prsníkov počas dojčenia, krok 22

Krok 3. Vyberte si veľkosť podprsenky podľa najväčšieho prsníka

Ak si kvôli nepravidelnosti veľkosti potrebujete kúpiť novú podprsenku, zvoľte model vhodný na najväčší prsník, aby ste si ju nestlačili do malej podprsenky.

Odporúča: