4 spôsoby, ako byť príjemným človekom

Obsah:

4 spôsoby, ako byť príjemným človekom
4 spôsoby, ako byť príjemným človekom

Video: 4 spôsoby, ako byť príjemným človekom

Video: 4 spôsoby, ako byť príjemným človekom
Video: Как общаться с манипулятором. Как обезвредить провокатора. Как не вестись на провокации. 2024, Marec
Anonim

Aj keď má každý právo na svoju osobnosť a sebavyjadrenie, existuje niekoľko základných krokov, ktoré môže každý urobiť, aby zlepšil vzťahy so svojim okolím. Urobiť lepší dojem na svoje okolie a vybudovať si povesť môže byť užitočné pri vytváraní sietí, kariére a socializácii.

kroky

Metóda 1 zo 4: Buďte milí v každodenných rozhovoroch

13981 1.-jg.webp
13981 1.-jg.webp

Krok 1. Buďte úctiví a zdvorilí ku každému, koho stretnete

To znamená rešpektovať svojich priateľov, neznámych ľudí a hlavne rešpektovať seba! Ak budete voči druhým ľuďom pôsobiť odsúdene alebo pohŕdavo, pravdepodobne vám tieto negatívne pocity vrátia. Nechajte ostatných, aby sa cítili vítaní a vážení si, že uspejú v nadväzovaní priateľstiev.

  • Komunikujte s cudzími ľuďmi priateľsky a uvoľnene, trpezlivo žiadajte o láskavosť, pohotovo odpovedajte na otázky a nezabudnite povedať „prosím“a „ďakujem“.
  • Nezabudnite, že každý, s kým komunikujete, je tiež človek. Len preto, že niekomu zaplatíte za čakanie na stole, vám nedáva právo byť hrubým; správajte sa k nim tak, ako by ste chceli, aby sa správali k vám, ak by ste boli v rovnakej polohe.

    Ako povedala J. K. Rowlingová: „Je jednoduchšie pochopiť, kto v skutočnosti je, podľa toho, ako sa správa k svojim menejcenným, a nie k rovesníkom.“

13981 2.-jg.webp
13981 2.-jg.webp

Krok 2. Buďte sebavedomí

Ľudia sú radi okolo ľudí, ktorí si sú istí sami sebou, ale nie sú arogantní. Dôverujte tomu, kým ste, bez toho, aby ste druhým šliapali na prsty. Dobrá úroveň dôvery je vedieť, že ste skvelí, ale že vždy existuje niekto lepší ako vy.

  • Ak sa neustále kritizujete a zdáte sa byť nespokojní s tým, kým ste, riskujete, že ľudia budú o vás mať rovnaký názor. Koniec koncov, ak nie ste spokojní so sebou, prečo by mali byť ostatní?
  • Druhá strana mince je rovnako zlá - buďte namyslení a ľudia si budú myslieť, že sa vám tak páčia, že to nikto iný nemusí. Zamerajte sa na spokojnosť, nie na hrdosť.
13981 3.-jg.webp
13981 3.-jg.webp

Krok 3 Buď úprimný , ale jemným spôsobom.

Je veľmi dôležité byť úprimný voči svojim priateľom a ľuďom, ktorí vás žiadajú o radu. Ľudia zvyčajne vedia, keď niekto klame; falošní ľudia nie sú dobre považovaní. Ľudia, okolo ktorých chcete byť, nesmú tolerovať klamárov.

  • Keď sa ma niekto pýta „robí ma to tak, že som tučná?“(áno, je to klišé, ale je to klasický príklad), vyjadrujte láskavé komentáre zarámované spôsobom, ktorý je sotva frustrujúci. Ak poznáte svoj štýl, povedzte ľuďom PREČO. Iste vám budú dôverovať, keď budú vedieť, že ste úprimní, a uznajú, že im pomáhate.
  • Je ťažšie byť sucho úprimný k niekomu, kto nepožiada o vašu radu. Takáto poznámka môže mať za následok reakcie na uznanie alebo urážku v závislosti od osobnosti osoby; zvážte preto riziká každej situácie. Mali by ste sa vyhnúť negatívnym komentárom, nech sú akokoľvek pravdivé, voči ľuďom, s ktorými nie ste oboznámení.
13981 4.-jg.webp
13981 4.-jg.webp

Krok 4. Naučte sa počúvať

Na tejto planéte nie je ani jeden človek, ktorý by si myslel, že sa mu venuje príliš veľa pozornosti (okrem tých, ktorých neustále sledujú paparazzi). Keď sa my, ľudské bytosti, zapájame do rozhovoru, väčšina z nás skutočne hľadá niekoho, koho by skutočne zaujímalo, čo hovoríme - účasť druhého je druhoradá. Nemyslite si, že ste nudní! V skutočnosti nechávate toho druhého, aby mal zo seba dobrý pocit.

Je však dôležité aktívne počúvať. Ak vám niekto váľa a váľa, aby vám povedal najúčinnejší spôsob umývania psa, pozerať sa na horizont, nech je to akokoľvek lákavé, nie je dobrým poslucháčom. Skúste sa naplno zapojiť - očami, kývnutím hlavy; píšte komentáre, pýtajte sa a dávajte pozor na polohu svojho tela. Všetko sa musí zamerať na to, koho počúvate

13981 5.-jg.webp
13981 5.-jg.webp

Krok 5. Položte otázky

Veľkú časť znalosti, ako dobre konverzovať (a aktívne počúvať), je kladenie otázok. Sociálny majster jiu-jitsu môže prinútiť toho druhého, aby odišiel z rozhovoru s dobrým pocitom, bez toho, aby si dokonca uvedomil, že sa o vás nič nedozvedel, jednoducho preto, že iba hovoril. Buď tým pánom. Opýtajte sa koho, prečo alebo ako. Ten druhý sa bude cítiť hodnotne, príjemne a začne hlúposť, ktorá z vás odstráni tlak. A bude ťa za to mať rád.

Nechajte všetko otvorené. Ak úradník hovorí „Panebože, musel som stráviť hodiny nad týmto prekliatym PowerPointom, pusťte sa do toho! Opýtajte sa jej, prečo, prečo to trvalo dlhšie ako obvykle alebo ako robila svoj výskum. Aj taká belasá téma, ako je PowerPoint, môže byť začiatok dobrého rozhovoru, v ktorom sa váš kolega bude cítiť hodnotne

13981 6.-jg.webp
13981 6.-jg.webp

Krok 6. Volajte ľudí menom

Jednou z ústredných tém spisovateľa Dale Carnegieho (autora bestselleru „Ako si získavať priateľov a ovplyvňovať ľudí“) je používanie mena osoby v konverzácii. Počúvanie vlastného mena aktivuje oblasť v mozgu, ktorá zostáva spiaca pri každom inom zvuku, a radi ju počúvame. Naše meno je naša identita; Rozhovor s niekým, kto to vysloví, v nás vyvoláva pocit, že je naša identita uznaná. Keď sa teda najbližšie budete rozprávať s niekým známym, spomeňte mu jeho meno. Je veľmi pravdepodobné, že k vám cíti zväzok, ktorý predtým možno neexistoval.

Je to veľmi jednoduché. Najzrejmejším spôsobom je spomenúť meno už v pozdravu. „Ahoj, Beto, ako sa máš?“je oveľa osobnejšie ako „Hej, ako sa máš?“Ak ste s Betom dostatočne dôverní a povedzte mu: „Hej, pohode Beto! Dobre, človeče?“, Funguje to tiež. Okrem pozdravu je možné ľubovoľne vložiť meno kdekoľvek do konverzácie aj meno: na začiatku - „Čo si myslíš o tomto nábytku, ktorý je mojou pracovnou plochou, Beto?“- alebo jednoduchý komentár ako „Beto, už si opäť smiešny“. Beto sa bude prakticky cítiť ako tvoj najlepší priateľ

13981 7.-jg.webp
13981 7.-jg.webp

Krok 7. Spoznajte svoje publikum

Je pravdepodobné, že stretnete ľudí z rôznych sociálnych skupín. Dosiahnuť, aby vás ľudia z výtvarného umenia mali radi (ak sú skutočne schopní ľúbiť ľudí), je veľmi odlišné od toho, aby vám v piatok večer zavolali kolegovia z inžinierstva na Harvardskej univerzite. Vedzte teda, s kým máte do činenia. Čo sa im páči? Čo si zrejme vážia? Čo ich zaujíma

Ak chcete byť naozaj milí (byť obľúbený a byť milý nie je to isté), máte šťastie: vo všeobecnosti všetky ľudské bytosti oceňujú rovnaké vlastnosti. A nie, bohatstvo a vzhľad nie sú na vrchole zoznamu. Spoľahlivosť, poctivosť, láskavosť a priateľskosť sú podľa nedávnej štúdie najcennejšími vlastnosťami; v tesnom závese je extroverzia, inteligencia a zmysel pre humor

13981 8.-jg.webp
13981 8.-jg.webp

Krok 8. Uznajte vzájomnosť

Môžete sa pýtať na všetko, čo chcete, byť super zdvorilí, hovoriť správne veci a niektorí ľudia to stále nepoznajú. Ak zakaždým, keď prídete k Joãozinhovi, zázračne prijme telefonát, pomôžte mu. Investujte svoje zdroje do iných ľudí. Určite sa to stane - neexistuje spôsob, ako potešiť každého. Aj keď je veľmi dôležité vynaložiť úsilie, urobte to v správnych situáciách.

Vzťahovať je dávať a prijímať. Ak ste neustále ten, kto sa veľmi snaží, odosiela správy, poddáva sa byť milý, potom analyzujte situáciu. Ak existuje vysvetlenie (človek to má ťažké, pracuje 60 hodín týždenne), potom možno budete musieť niesť toto bremeno. Ak však reaguje na ľudí, ale zdá sa, že na vás nemá čas, zmeňte zameranie. Nemôžete byť priateľmi s každým

13981 9.-jg.webp
13981 9.-jg.webp

Krok 9. Rozosmejte ľudí

Každý oceňuje osobu, ktorá vie, ako zmierniť napätie v okolí a rozosmiať ostatných. Dobrý zmysel pre humor veľa počíta. Keď ľudia vedia, že ste hraví a hľadáte zábavu, pridajú sa k vám. Je to tiež skvelý spôsob, ako byť prístupný, pretože ľudia vedia, čo majú povedať (chcú byť takí pekní, ako vy chcete); koniec koncov, môžu sa hrať aj s vami! Vyhráva každý.

Ak sa vám raz za čas ľudia vysmejú, skvelé! Ak sa dokážete spolu smiať, ešte lepšie. To ukazuje, že ste na zemi a príliš sa nestaráte o svoj imidž - dva veľmi dobré aspekty. Výskum ďalej ukazuje, že vďaka hre so sebou samým sa vám ľudia viac páčia a dôverujú vám. Stanete sa skutočným človekom … Dáva to zmysel, nie?

Metóda 2 zo 4: Ovládanie reči tela

13981 10
13981 10

Krok 1. Nezabudnite sa usmiať

Týmto jednoduchým gestom budete rozdávať dobré vibrácie a budete môcť zlepšiť náladu všetkým naokolo. Aj keď nie ste šťastní alebo máte zlú náladu, dobrovoľné pôsobenie vašich svalov na úsmev sa niekedy prejaví pocitom ľahkosti a radosti.

  • Majte veselé myšlienky alebo spomienky, pri ktorých sa usmievate; pomáha to vyvolať úprimný úsmev. Ľudia sa budú aspoň čudovať, prečo sa do pekla usmievate!
  • Na zamračenie sa vyžaduje viac svalov ako na úsmev - a to z dobrého dôvodu! Mali by sme sa viac usmievať ako mračiť.
13981 11
13981 11

Krok 2. Otvorte

Faktom je, že každý chce byť milovaný. Všetky. Je to jednoduchá logika: čím viac vás budú mať radi, tým bude život jednoduchší. Je to preto, že všetci sú v rovnakom boji ako vy; tak im pomôž. Buďte prístupní (keď sa nepribližujete k tomu druhému - čo možno budete musieť urobiť). Usmejte sa, prekrížte ruky a položte telefón. Svet je pred vami. Čo vám príde, ak to necháte?

Zamyslite sa nad ľuďmi, s ktorými sa chcete kamarátiť. Jedno prídavné meno, ktoré by ste nemali používať na ich opis, je „hrubé“. Ak chcete hrať svoju rolu v umení získavania priateľov, uistite sa, že vaša atmosféra je príjemná. Udržujte svoje telo uvoľnené, buďte v súlade so svojim okolím a sledujte ľudí. To je už v polovici cesty

13981 12
13981 12

Krok 3 Nadviažte očný kontakt. Rozprávali ste sa niekedy s niekým, komu sa zdalo, že jeho oči venujú pozornosť všetkému v miestnosti okrem vás? Je to dosť zlý pocit - hneď ako si to uvedomíte, budete chcieť prestať hovoriť a čakať, kým sa toho druhého dotkne. Nebuď taká. Ak niekto hovorí niečo uletené, je v poriadku, ak to prestanete robiť (tiež nechcete čeliť výzve); ak však danej osobe skutočne záleží na danej problematike, dávajte pozor. To isté by ste chceli mať aj vy!

Niektorým ľuďom je ťažké nadviazať očný kontakt - jednoducho nemôžu. Ak je to váš prípad, skúste sa oklamať: pozrite sa na nos alebo obočie danej osoby. Ľudia majú tendenciu byť trochu znepokojení, keď sa na nich nepozriete; tak ich oklamte týmto trikom upierajúcim zrak na okolie orbitálnych kostí

13981 13
13981 13

Krok 4. Zrkadlite sa v osobe

Známa technika podvedomého budovania vzťahu medzi dvoma stranami je zrkadlenie alebo mimikry. V ňom obaja skončia s rovnakým držaním tela, výrazom tváre, rozložením hmotnosti a celkovou polohou tela. Zvážte, či sa s tým počas konverzácie nebudete hrať - vnímaná „rovnakosť“môže znamenať veľa bodov. Ako by však malo byť v podvedomí, príliš si z toho nerobte - môžete skončiť na obtiaž!

Táto technika sa všeobecne odporúča s kolegami, ale nie s vašimi nadriadenými. Nedávny výskum ukazuje, že opačný efekt môže nastať - napríklad pocit chladu - keď sa partneri stretávajú s nevhodnou situáciou (napríklad s peniazmi, prácou a podobne). Nechajte teda túto techniku na svojej skupine ľudí, ktorých chcete osloviť, nie na svojom šéfovi

13981 14
13981 14

Krok 5. Ukážte úctu

V určitom okamihu vášho života niekto mohol poukázať na dôležitosť držania ramien dozadu, vztýčenej hlavy a pevného podania rúk. Aj keď na to existujú celkom vhodné časy (ako napríklad pracovný pohovor), nadväzovanie priateľstiev a získavanie ľudí, aby vás mali radi, nie je práve to. Váš postoj by mal byť uvoľnený, nie ohrozujúci. Ukážte, že toho druhého nevyzývate.

Zamyslite sa nad tým, že niekoho pozdravíte. V slávnom videu, v ktorom sa stretávajú Bill Clinton a Nelson Mandela (dvaja ľudia, ktorí majú právo myslieť si, že sú skvelé veci), obaja prejavujú úctu - mierne sa k sebe naklonili a vykročili vpred, pričom voľnou rukou sa dotkli toho druhého., a usmieva sa. Ukazujú, že sa navzájom rešpektujú a majú sa radi, čo veľmi pomáha, keď sa majú navzájom radi

13981 15
13981 15

Krok 6. Využite silu dotyku

Ľudia potrebujú k prežitiu a samozrejme k šťastiu aj iné ľudské bytosti. Deti, ktorých sa to dostatočne nedotkne, neprospievajú. Dospelosťou to presne nekončí! Ak chcete s niekým vytvoriť väčšie puto, nájdite malé príležitosti, ako sa ho dotknúť. Vhodný dotyk, samozrejme! Dotyk na ruke alebo ramene, alebo dokonca podanie ruky. Keď pridáte dotyk, tieto malé okamihy sa zmenia na osobné kontakty.

Predstavte si niekoho, kto prechádza okolo vás a hovorí: „Ahoj! Ako to ide?" Teraz si predstavte, že tá istá osoba prechádza okolo vás a hovorí: „[Tvoje meno]! Ako sa máš?" a pri prechode sa jej zľahka dotkol ruky. Pri ktorom z pozdravov ste sa vo vnútri cítili trochu vítanejší? Asi ten druhý, nie? Urob to. Nič to nestojí

Metóda 3 zo 4: Myslite ako milý človek

13981 16
13981 16

Krok 1. Ako ľudia

Aby som to povedal na rovinu: najľahším spôsobom, ako niekoho prinútiť, aby vás mal rád, je mať ho rád. Nie je to príliš komplikované, však? Iste ste boli s niekým, komu to zrejme nevadilo, ak ste tam boli alebo nie. A pravdepodobne ste zažili aj opak - byť s ľuďmi, vďaka ktorým ste sa cítili hodnotní a ktorí boli očividne radi, že tam sú. Koho máš najradšej, aj keď si to nedokážeš vysvetliť?

Nečakajte, že vás ľudia budú mať radi, ak pre seba neurobíte to isté. Možno sa vám naozaj páčia ľudia, ktorých by ste chceli mať radi (prečo by vás to inak zaujímalo?), Tak to dajte jasne najavo! Usmejte sa, keď vstupujú do miestnosti. Začnite konverzáciu Komentujte detail, ktorý uviedli minulú stredu, aby ste ukázali, že počúvate. Tieto drobnosti vás naladia na vašu autenticitu

13981 17
13981 17

Krok 2. Buďte optimistickí

Každý chce byť s ľuďmi, ktorí majú slnečnú dispozíciu, ktorá rozžiari celé prostredie. A zdá sa, že opak je pravdou - nikto nechce byť priateľom s krabom. Ak chcete, aby vás ľudia mali radi, buďte optimistickí. To znamená usmievať sa, byť nadšený, šťastný a vždy sa pozerať na svetlú stránku. Pravdepodobne poznáte niekoho, koho by ste mohli vzhliadnuť.

  • Toto sa musí pestovať 24 hodín denne. Je ťažké byť optimistický pred ľuďmi, keď ste vo vnútri pesimistický. Musíte trénovať svoj mozog, aby získal určité návyky, a optimizmus je jedným z nich. Vždy sa snažte myslieť pozitívne, aj keď ste sami; takto sa to čoskoro stane starým zvykom.
  • Vedieť, kedy sa sťažovať. Existuje určitá úroveň emocionálneho spojenia, ktorú je možné získať, keď sa sťažujete v skupine. Rozhovor so spolupracovníkmi o strašných veciach nového šéfa posilní priateľstvo; ak je to však všetko, čo robíte, budete vždy spojení s negativitou. Sťažujte sa s mierou a len preto, aby ste sa spojili - nikdy nezačínajte alebo nemeňte zameranie konverzácie.
13981 18
13981 18

Krok 3. Zamyslite sa nad svojimi prednosťami a preskúmajte možnosti, ako ich predviesť

Aký talent alebo vlastnosť na tebe tvoji priatelia obdivujú? Ukážte ich svetu! Ľudí prirodzene priťahujú tí, ktorí majú vášne a schopnosti. Vďaka týmto vášňam a schopnostiam sme užitoční, hodnotní a zaujímaví. Nech je to čokoľvek, propagujte to.

Ak dobre spievate, vstaňte počas karaoke nocí zo stoličky a pobavte ľudí. Viete, ako vyrábať sladkosti? Prineste si do kancelárie občerstvenie. Ste maliar? Pozvite skupinu na svoju výstavu alebo jednoducho niečo zaveste v spoločnej časti budovy. Nechajte ľudí vidieť vašu osobnosť, aby vás spoznali trochu viac

13981 19
13981 19

Krok 4. Najdôležitejšie:

nezabudni byť sám sebou. Nie je možné dosiahnuť, aby vás mal každý rád - rôzne osobnosti v istom bode vášho života nevyhnutne vedú ku konfrontácii. Budete však mať obdiv ľudí, s ktorými ste kompatibilní, a práve na nich záleží.

Ľudia majú radi tých, ktorí sa vyjadrujú úprimne a úprimne. Vyhnite sa preto osobným zmenám, ktoré vám budú znepríjemňovať vlastné akcie. Predstieranie môže byť v skutočnosti červenou vlajkou pre vnímavejších ľudí. Dajte zmysel všetkému, čo hovoríte a robíte. Ak chcete, aby vás ľudia mali radi, myslíte to dobre a robíte to dobre

13981 20
13981 20

Krok 5. Vedzte, že povrchní ľudia zapôsobia iba „na chvíľu“

„Úprimne“sa im páči to, čo je pravé. Takže, hoci táto dizajnová taška alebo šesť balíčkov abs pritiahne obdivovateľa alebo dvoch, nebude na tom až tak záležať a určite nevydrží. Je lákavé myslieť si, že vďaka atraktívnosti sa ľudia budú páčiť vám - a bude, ale len do určitej miery. Budete potrebovať niečo iné. Ak ľudia prídu na to, že ste ležiaci debil, nechajú vás bez toho, aby sa pozreli späť, bez ohľadu na to, ako vyzeráte.

  • V nedávnej štúdii sa ľudí pýtali, aké vlastnosti si myslia, že ostatní hľadajú v priateľoch a vzťahoch. Peniaze, vzhľad a stav boli na vrchole. Na otázku, čo si vážia, však odpovedali na otázky ako úprimnosť, vrúcnosť a láskavosť. Spoločnosť nám (neférovo) ukazuje, že vzhľad a peniaze sú dôležitejšie ako čokoľvek iné, ale v hĺbke duše vieme, že to nie je pravda. Ak chcete, aby vás ľudia mali skutočne radi, starajte sa o svoje vnútro …

    To znamená, že je dôležité mať hygienu. Ľudia vám pravdepodobne nebudú venovať veľkú pozornosť, ak budete voňať, ako keby ste sa práve vrátili z chovu ošípaných. Aj keď máte osobnosť Matky Terezy, pravdepodobne budete odvrátení. Tak sa osprchujte, umyte si zuby, pozrite sa do zrkadla a potom s úsmevom odíďte z domu

13981 21
13981 21

Krok 6. Majte na pamäti, že sa budete cítiť zraniteľní

Snaha byť milý vás vydá na milosť a nemilosť ostatných. Keď sa dostanete von zo svojej komfortnej zóny, budete sa cítiť trochu nepríjemne. Nové akcie, ktoré vyskúšate, budú vyzerať strašidelne. To je milé. To je výzva. To prináša rast. Pokiaľ sa budete cítiť pohodlne, budete pracovať na zlepšení svojej vlastnej postavy. Môže to byť desivé, ale stojí to za to.

Je rozdiel, keď chcete, aby vás ľudia mali radi, a aby ste boli milovaní, aby ste boli šťastní. Váš obraz o sebe by nemal byť založený na schválení ostatnými; jednu hodinu, bude ťa to bolieť. Ak ste však so sebou spokojní a chcete byť iba vítaní, je to hodné rešpektu. Ľudia si to všimnú a budú dobre reagovať. Faktor strachu časom zmizne

13981 22
13981 22

Krok 7. Ovládajte svoju neistotu

Väčšina ľudí nemá záujem o ľudí, ktorí venujú prílišnú pozornosť svojej neistote. Povedať niečo ako: „To je v poriadku … je to dosť dobré“alebo komentovať, ako dlho ste boli tuční a škaredí, znie ako poplach, že sa nemáte radi. Táto osobná negativita z vás neurobí nikoho. Tak to zahoďte. Nie je dobrá pre teba ani pre tvojich priateľov.

Neistota je to, čomu hovoríme pocity, ktoré máme, a správaniu, ktoré prejavujeme, keď nám je vo svojej osobe nepríjemne. Byť nepohodlný sám sebe je vedro studenej vody v celom prostredí a veľa ľudí nebude vedieť, ako sa s tým vysporiadať. Nebojte sa, že by to znelo príliš pokorne alebo arogantne. Povedz to tak, ako to je. Máte svoju hodnotu. Všetko, čo máme

13981 23
13981 23

Krok 8. Vedzte, že svoje myšlienky môžete ovládať

Negativite sa dá naučiť a nenaučiť sa; nikto nehovorí: „Panebože, moje dieťa je také negatívne!“Ak je byť optimista komplikovaný, našťastie ste jediný, kto to môže zmeniť! Váš mozog je tvarovateľný a dá sa trénovať. Musíte na tom len tvrdo pracovať.

Najjednoduchší spôsob, ako začať, je zastaviť sa. Zastavte pesimizmus. Akonáhle zistíte, že si o sebe myslíte niečo zlé, nedokončite to. Vymeňte ho za niečo trochu realistickejšie a optimistickejšie. Budete sa tiež cítiť lepšie. Zmeňte „Som taký tučný“na „Chcel by som schudnúť. Čo môžem urobiť so svojou hmotnosťou? “A začne sa nový myšlienkový beh

13981 24
13981 24

Krok 9. Nenechajte sa naviazať na predpojaté nápady ostatných

Už sme diskutovali o tom, ako je dôvera veľmi, veľmi peknou vlastnosťou; nezaujíma vás spôsob, akým sa prezentujete, je na rovnakej úrovni. Keď začnete vystupovať, ľudia si to všimnú. Myslite na toho chlapíka na večierku, ktorý sa dobre baví. Snaží sa propagovať svoj machizmus, aby si to každý všimol. Nie je to atraktívne. Je to umelé a, úprimne povedané, je to veľmi smutné; nemyslí si, že jeho prirodzené správanie je dosť dobré. Nebuď tým chlapom.

Nezáleží na tom, či ste idiot, hipster alebo športovec. Ak majú ľudia dojem, že vaša záľuba v trblietavých lakoch na nechty znamená, že ste idiot, nech si to myslia. Ak si myslia, že z vás vegánstvo robí šialeného liberála, skvelé. Je to dokonca zábavné. Ľudia súdi - nech posúdia. Môžu si myslieť, čo chcú. Nenechajte sa ovplyvniť

Metóda 4 zo 4: Osvojovanie si príjemných návykov

13981 25
13981 25

Krok 1. Buďte láskaví a láskaví

Viete, prečo majú hanbliví ľudia zlú povesť? Pretože ľudia si pletú plachosť s chladom a vzdialenosťou. Tieto dve vlastnosti ľudí skutočne zastrašujú a rozrušujú. Buďte teda naopak! Láskavosť a láskavosť sú v každej spoločnosti veľmi cenené - ukazujú, že vám na druhom človeku záleží a chcete pre neho to najlepšie. Komu sa to nepáči?

Robte náhodné dobré skutky. Robte veci pre iných ľudí, dokonca aj pre tých, ktorých nepoznáte. Pri vstupe do budovy alebo pri východe z nej podržte dvere, zdvihnite predmet, ktorý vám cudzia osoba spadla, ponúknite sa, že urobíte fotografiu skupiny turistov. Tento druh altruizmu inšpiruje ostatných, aby urobili to isté na oplátku - nielen pre vás, ale aj pre ostatných vo vašom živote

13981 26
13981 26

Krok 2. Buďte odchádzajúci

.. do istej miery. Všeobecne povedané, ľudia si vážia určitú úroveň extraverzie. Dáva to zmysel: Všetci chceme, aby konverzácia a socializácia boli jednoduché, a extroverti znižujú riziko rozpakov. Ak ticho sedíte pri stole a neprispievate, je lepšie byť niekde inde. Prehovor! Nechajte svoj hlas počuť. Ako inak ľudia objavia vaše hodnoty?

Ak vás však obviňujú, že vám takpovediac rozprávajú, radšej to zmiernite. Aj keď má každý rád dobrého konverzátora, nechce tráviť čas s niekým, kto nenechá nikoho iného hovoriť. Ak boli poslednými piatimi témami konverzácie vaše nápady, ustúpte. Druhá osoba nemusí byť typom, ktorý by prevzal iniciatívu; treba ju pozvať. Požiadajte o jej názory, aby sa s vami mohla podeliť o pódium

13981 27
13981 27

Krok 3. Nebuďte naštvaní

Ľudia majú radi milých ľudí, nie ľudí, ktorí chcú byť milovaní. Ak budete ľudí neustále chváliť a nasledovať ich ako hladného psa, nedosiahnete to, čo chcete. Akí ste milí, bude sa na vás pozerať ako na nepríjemného komára, ktorému sa treba vyhnúť. Vyhnite sa priľnavosti a núdzi.

Ak budete pozorní, budete schopní zachytiť signály. Ak sa neozvú, sú len zdvorilí, nevynakladajte veľké úsilie - a aj napriek tomu ich neustále pozývate von, potom musíte byť zlatíčko. Napriek dobrému úmyslu nie je zúfalstvo príťažlivé. Choďte von a uvidíte, či sa objavia

13981 28
13981 28

Krok 4. Požiadajte o láskavosť

Ak ste niekedy počuli o účinku Benjamina Franklina, budete vedieť, kam smeruje. Ukazuje sa, že často berieme podnety z vlastného správania, aby sme určili, ako myslíme. Ak pre niekoho urobíte niečo pekné, budete sa mu páčiť viac. Ak niekomu ublížiš, bude sa ti to páčiť menej. Toto sa nazýva kognitívna disonancia. Požiadajte teda o láskavosť. Ak ten druhý pre vás niečo urobí, môže sa vám nakoniec páčiť viac.

Ide o to, že sa nevedome pozeráme na svoje správanie a čudujeme sa, prečo sme to urobili. Prečo som požičal známemu svoj obľúbený hrnček na kávu? No … sakra … musí to byť preto, že ju mám rád. Heuréka! Je zaujímavé, že rozhodnúť sa páčiť sa niekomu sa nelíši od toho, ak ho skutočne mať rád

13981 29
13981 29

Krok 5. Dodržte svoje sľuby. Je dôležité, aby ste dokázali dodržať všetky svoje záväzky. Hovorí sa im „schôdzky“, pretože ste sa zaviazali vynaložiť úsilie na splnenie úlohy alebo udalosti; tak to nevzdávaj na poslednú chvíľu. Ak nie je možné splniť záväzok, dajte vedieť všetkým zúčastneným, hneď ako sa rozhodnete, že už nemôžete pokračovať. Pre zúčastnených to môže byť nudné, ale aspoň sa budú môcť v prípade potreby prispôsobiť.

Či už idete na večeru alebo dokončujete projekt, je dôležité, aby ste o svojej aktuálnej situácii informovali svojich priateľov a spolupracovníkov. Môže to byť rýchly e -mail s oznámením, že je všetko v poriadku, alebo poznámka ospravedlňujúca sa za niečo nepredvídané; Ľudia si cenia efektívnu komunikáciu. Nevedomosť, čo sa deje, môže byť extrémne otravné, aj keď je projekt dokončený včas a v požadovanej kvalite

13981 30
13981 30

Krok 6. Bráňte svoje presvedčenie, ale nekazte ho

Aby ste boli milí, musíte mať osobnosť. Nikto o tom nediskutuje. Súčasťou osobnosti je presvedčenie, názory a štandardy. Vyjadrite ich! Sú vašou súčasťou. Oživujú prostredie. Keby sme mali všetci rovnakú osobnosť, život by bol neskutočne nudný. Vystreľ. Výsledkom môže byť niečo zaujímavé.

Obhajovať svoje presvedčenie je jedna vec; kázanie je niečo iné. Ak nesúhlasíte s postojom niekoho k téme, skvelé! Preskúmajte to. Hovor o tom. Intelektuálne diskutujte o svojich protichodných názoroch. Obaja sa niečo naučia. Namiesto toho, aby ste ich vyvrátili, povedali, že sa mýlia, a kázali svoje vlastné nápady, otvorte svoju myseľ a pokúste sa vidieť ich uhol pohľadu. Možno si všimnete niečo iné

13981 31
13981 31

Krok 7. Vedzte, že je dôležitejšie udržať ľudí šťastných ako čokoľvek iné

Ľudia sú citlivé tvory. Ak niekto, koho poznáte, začne kecať o veľkonočnom zajačikovi, ktorý je strateným dieťaťom Ježiša Krista, a vy NAOZAJ chcete, aby sa vám páčil, nepúšťajte sa do toho, ako sa zajačiky rozmnožujú. Nevadí. To isté sa stane, ak niekto povie niečo ako: „Naozaj si myslím, že mojou najlepšou vlastnosťou je byť pri zemi. Rovnako ako všetky moje činy sú pokorné a nesebecké. “Nerobte z toho príležitosť upútať jeho pozornosť na vašu surovú aroganciu a nedostatok sebapoznania.

Znova to urobte, iba ak chcete, aby vás miloval tento druh človeka. Po chvíli znášania toho, kto sa chváli, máte plné právo stratiť nervy. Ak ste však v skupine stále novým človekom, niekedy je lepšie ísť jednoducho ďalej

13981 32
13981 32

Krok 8. Chváľte

Každý hľadá uistenie. Chceme, aby nám bolo povedané, že sme atraktívni, múdri, zábavní atď. Počuť to nikdy nezaškodí. Preto, keď o nás človek povie niečo pozitívne, už si deň urobil. Zamyslite sa nad tým: niektorí ľudia idú celý život bez toho, aby o nich počuli niečo pozitívne. Zmeň to. Trvá to dve sekundy vášho času.

Buďte autentickí. Neoslovte niekoho, aby vám povedal, že sa vám páčia jeho khaki nohavice. Priraďte význam. Môže to byť niečo také jednoduché ako „Táto myšlienka je skvelá“. Malé postrehy sú často najrelevantnejšie (a najvernejšie). „Si veselý“, keď si počul vtip alebo „ten článok, ktorý si napísal, bol veľmi bystrý; Naozaj ma to prinútilo premýšľať. " Čokoľvek poviete, majte zodpovedajúci zámer. Pravdepodobne za to niečo dostanete

13981 33
13981 33

Krok 9. Usilujte sa

Málokto je spoločenský motýľ. Milujem malú pozornosť, ale neviem, čo mám robiť, aby som ju získal. Na sociálnych udalostiach sa cítime zraniteľní a všetci to chceme minimalizovať. Uznanie, že sú všetci na jednej lodi, vám pomôže uvedomiť si, že tlačiť sa na seba nie je nič zvláštne - je to odvážne. Každý chce urobiť to isté, ale je spokojný. Ak je niekto s kým by si sa chcel kamarátiť, začni sa s ním rozprávať. Možno je to presne to, v čo dúfal.

Nie je možné byť milý, ak nič nerobíte. Často máme pocit, že nás ľudia nemajú radi, keď v skutočnosti ľudia nedávajú najavo, čo cítia - a práve preto, že sa nevyjadrujeme. Keď budete nabudúce v skupine ľudí, s ktorými by ste chceli mať súcit, ukážte svoju osobnosť. Snažte sa byť v skupine dôležití. Žartujte, usmievajte sa a začnite jednoduchý rozhovor. Odtiaľ je to skok

Tipy

  • Veľmi jednoduchý tip, ako si vás obľúbiť, je požiadať ho, aby vám s niečím pomohol. Požiadajte o láskavosť, ktorá zahŕňa jej schopnosti a záujmy. Ukáže to nielen to, že jej venujete pozornosť, ale aj to, že rešpektujete jej autoritu nad predmetom jej záujmu.
  • Milí ľudia sú ľudia, ktorí majú radi ľudí. Ľudia si všimnú, či sa vám páčia. Ak chcete, aby vás mal niekto rád, zamerajte sa na niečo, čo sa vám na ňom páči. Ak ho nemáš rád … možno nie je dôležité, že ťa má rád.
  • Buď otvorený. Ak vyzeráte smutne alebo nahnevane, ľudia si to nejako všimnú a nebudú s vami hovoriť. Aj keď ste na verejnosti smutní alebo nahnevaní, zamyslite sa nad všetkými dôvodmi na radosť a snažte sa tieto negatívne emócie uložiť na súkromnejšie chvíle s rodinou a blízkymi priateľmi.
  • Podľa toho sa oblečte. Neschovávajte sa za oblečenie ani vlasy. Noste oblečenie, ktoré vám pristane, a pokiaľ je to možné, dodajte svojmu šatníku farbu. Keď budete trochu venovať pozornosť tomu, ako vyzeráte zvonku, vo vnútri sa budete cítiť lepšie.
  • Nezaváhajte. Chvastúni sú škaredí. Vďaka tomu nevyzeráš lepšie; vyzerá to, že hľadáte potlesk. Takýto postoj nikoho nezaujme.

Oznámenia

  • Aj keď si uvedomíte veci, ktoré musíte na sebe zmeniť, nezabudnite si vážiť seba. Vaša hlavná osobnosť je geniálna a máte sa čím predvádzať, a existujú drobnosti, v ktorých sa môžeme všetci zlepšiť.
  • Nebuď falošný. Ľudia si všimnú výpadky vo vašich výstrelkoch a pochopia, že konáte. Musíte veriť tomu, čo robíte; inak sa to na vás bude odrážať ešte horšie. Prvý dojem je však dôležitý a môže byť falošné, ak sa budete správať, ako keby vám na cudzom človeku vo vašom živote záležalo, keď nie. Pravidlá: správajte sa k nej tak, ako by ste chceli, aby sa správali k vám.
  • Nezabudnite, že nie je možné ani žiaduce, aby sa vám každý páčil! Vždy existujú ľudia, ktorým budete prekážať, a tí, ktorí vám budú prekážať, či už správne alebo nesprávne. Vedzte, kedy nechať veci plynúť, a buďte ohľaduplní a vyzrievajte počas konfliktov. Neunavujte sa a buďte si istí sami sebou.
  • Nesnažte sa výslovne presvedčiť ostatných, aby vás mali radi. Ak uvediete svoje pozitívne vlastnosti, budete arogantní. Nechajte ostatných vidieť vašu veľkosť v pravý čas.
  • Nebuďte sociálnym horolezcom alebo dajte najavo, že sa zúfalo snažíte nájsť si priateľov. Niektorí povedia, že to odoberá všetok záujem.

Odporúča: