Pri meraní teploty človeka je ideálne použiť metódu, ktorá poskytne čo najpresnejší výsledok. U detí a dojčiat mladších ako päť rokov je teplota v konečníku spoľahlivejšia; nad touto vekovou skupinou sa dá merať ústne. Axilárna teplota je navyše alternatívou pre ľudí akéhokoľvek veku, ale nie je taká presná ako ostatné a nemala by sa používať v núdzových situáciách.
kroky
Metóda 1 z 3: Meranie orálnej teploty
Krok 1. Použite viacúčelový alebo orálny digitálny teplomer
Existujú digitálne teplomery, ktoré sú navrhnuté tak, aby získavali teplotu konečníkom, ústami alebo jednou z podpazuší, zatiaľ čo iné sú výlučne orálne. Každý z nich je spoľahlivý na meranie teploty. Kúpte si ich v lekárni.
Odporúčame, aby ste už nepoužívali sklenené teplomery. Staré, sú považované za nebezpečné kvôli prítomnosti ortuti, veľmi škodlivej látky; teplomer sa môže zlomiť a spôsobiť veľa škody
Krok 2. Po osprchovaní počkajte najmenej 20 minút
Horúci kúpeľ môže ovplyvniť vašu telesnú teplotu, obzvlášť u detí, preto počkajte aspoň 20 minút, aby ste dosiahli čo najlepší výsledok.
Krok 3. Pripravte si hrot teplomera
Vyčistite ho alkoholom, mydlom a horúcou vodou, potom ho opláchnite studenou vodou a dobre osušte.
Krok 4. Zapnite teplomer a umiestnite ho pod jazyk
Špička musí byť úplne v ústach a pod jazykom, úplne ju zakrývať a ďaleko od pier.
- Pri meraní teploty dieťaťa držte dieťa v ústach alebo ho požiadajte, aby to urobilo bez prílišného pohybu.
- Skúste teplomerom príliš nepohybovať. Osoba môže byť podráždená, netrpezlivá alebo sa môže vracať; v tomto prípade je lepšie získať výsledok cez jednu z podpaží.
Krok 5. Odstráňte teplomer, keď začne pípať
Skontrolujte, čo je napísané na digitálnom displeji zariadenia, aby ste zistili, či má jedinec horúčku; hodnoty od 38 ° C sa považujú za horúčku. U dojčiat sa odporúča vziať ich k lekárovi aj vtedy, keď je len horúčka (37, 3 ° C až 37,9 ° C). Deti a dospelí by však nemali potrebovať špecializovanú starostlivosť, ak teplota nepresiahne 38, 3 ° C.
Pre každý prípad choďte k lekárovi, aby vám mohol predpísať najlepší spôsob, ako znížiť horúčku
Krok 6. Pred uložením teplomer umyte v horúcej mydlovej vode a osušte
Metóda 2 z 3: Meranie axilárnej teploty
Krok 1. Použite viacúčelový digitálny teplomer, ktorý môže merať teplotu buď rektálne, orálne alebo axilárne
Keď si všimnete, že meranie je vysoké v podpazuší, vyskúšajte iný spôsob, ako potvrdiť prítomnosť horúčky.
Opäť sa odporúča zlikvidovať sklenené teplomery. Ortuť v nich obsiahnutá je nebezpečná a v prípade rozbitia skla spôsobí poškodenie
Krok 2. Zapnite teplomer a umiestnite ho do jednej z podpazuší
Zdvihnite ruku, umiestnite teplomer a jeho hrot umiestnite priamo do stredu podpazušia a úplne ho zakryte.
Krok 3. Keď zaznie zvukový signál, vyberte teplomer
Pozrite sa na nameranú hodnotu na displeji, aby ste zistili, či nie je horúčka (nad 38 ° C, ktorá nevyžaduje cestu do nemocnice, je však potrebné dávať pozor, či teplota zostane, klesne alebo stúpne):
- Deti s horúčkou by mali byť ošetrené čo najskôr.
- Deti alebo dospelí budú potrebovať lekárske ošetrenie, ak horúčka dosiahne alebo prekročí 38,3 ° C.
Krok 4. Pred uskladnením teplomer umyte v horúcej mydlovej vode a osušte
Metóda 3 z 3: Meranie rektálnej teploty
Krok 1. Použite rektálny alebo viacúčelový teplomer
Niektoré z nich sú určené výhradne na meranie teploty cez konečník, zatiaľ čo viacúčelové ju môžu merať cez ústa, podpazušie alebo konečník. Každý z nich vám poskytne presný výsledok. Kúpte ich v lekárni.
- Hľadaj model, ktorý má veľmi širokú rúčku na držanie a navyše hrot, ktorý netreba zasúvať príliš hlboko do konečníka. Takýmto spôsobom bude jednoduchšie získať teplotu a nespôsobí osobe toľko nepríjemností.
- Opäť sa vyhnite skleneným teplomerom. Existuje riziko ich zlomenia a spôsobenia nevratných škôd spôsobených ortuťou.
Krok 2. U dojčiat počkajte 20 minút, kým sa po kúpaní alebo po hojdaní nezmeria teplota
Oba môžu ovplyvniť telesnú teplotu detí, takže je lepšie chvíľu počkať, aby ste získali presnejší výsledok.
Krok 3. Pripravte si hrot teplomera
Vyčistite ho alkoholom a horúcou mydlovou vodou. Potom ho opláchnite studenou vodou a dobre osušte. Špičku potrite vazelínou, aby sa uľahčilo zavedenie do konečníka.
Krok 4. Umiestnite dieťa správne
Mal by vám ležať tvárou nadol v lone alebo tvárou hore na pevnom povrchu; vyberte si polohu, ktorá je pre ňu najpohodlnejšia a ktorá jej uľahčuje prístup do konečníka.
Krok 5. Zapnite digitálny teplomer pomocou tlačidla
Po niekoľkých sekundách bude pripravený na meranie teploty.
Krok 6. Oddeľte zadok dieťaťa, aby ste odhalili konečník
Jednou rukou opatrne vložte teplomer (prehĺbte ho asi o 1,3 cm, v prípade odporu sa zastavte) a druhou rukou ho uchopte za zadok.
Teplomer držte na svojom mieste medzi prostredníkom a ukazovákom. Druhou rukou zároveň pevne uchopte zadoček dieťaťa, aby sa nehýbalo. Ak sa malý rozruší, vyberte teplomer a upokojte ho, skúste to znova, akonáhle bude malý pokojnejší
Krok 7. Akonáhle budete počuť zvukový alarm, opatrne vyberte zariadenie
Prečítajte si hodnotu na displeji, aby ste zistili, či má dieťa horúčku (38 ° C a viac).
- Vezmite ho do nemocnice, ak je teplota 38 ° C alebo vyššia.
- U detí alebo dospelých je potrebná špecializovaná starostlivosť, ak horúčka dosiahne alebo prekročí 38,3 ° C.
Krok 8. Teplomer umyte v horúcej mydlovej vode, špičkou tiež utrite alkohol a osušte ho, než ho odložíte
Tipy
- Ak máte obavy o zdravie dieťaťa, poraďte sa s lekárom.
- Na meranie teploty konečníka použite vhodný digitálny teplomer, aby ste zabránili kontaminácii tých, ktorí nie sú určení na meranie týmto spôsobom. Rektálne teplomery budú mať pravdepodobne inú farebnú špičku.
- Kúpte si krytky na zakrytie špičky teplomera, najmä ak ho používa viac ľudí. Takto to bude čistejšie.
- Všeobecne povedané, horúčka je stále nízka až do 38 ° C, zatiaľ čo teploty pri 40 ° C sú veľmi vysoké.
Oznámenia
- Teplomery vždy dezinfikujte hneď po použití.
- Choďte na pohotovosť, ak má dieťa teplotu 38 ° C alebo vyššiu.
- Ortuťové teplomery správne zlikvidujte. Aj malé množstvo ortuti v nich prítomné môže v prípade úniku spôsobiť veľké škody na životnom prostredí. Vykonajte internetové vyhľadávanie a zistite, ako sa tieto teplomery likvidujú vo vašom meste; môže byť možné ho odniesť na miesto, kde je správne zlikvidovaný.